Absolwent studiów licencjackich, magisterskich i doktorskich na AWF Warszawa i studiów magisterskich z geografii ekonomicznej na Uniwersytecie Warszawskim. Współpracownik w Centrum Wyzwań Społecznych Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie koordynuje prace osób zaangażowanych w badanie obszaru sportu, wcześniej adiunkt w Instytucie Studiów Społecznych UW. Zajmuje się zarządzaniem sportem, politykami sportowymi i wpływem społecznym sportu. Posiada ponad pięcioletnie doświadczenie w ewaluacji programów i polityk sportowych – przede wszystkim w ramach pracy na Uniwersytecie. Pierwszy autor raportu o stanie aktywności fizycznej dzieci i młodzieży w Polsce (Active Healthy Kids Global Alliance 2016 i 2018), będącego podsumowaniem najbardziej aktualnych zjawiska i jego uwarunkowań a służącego porównaniom międzynarodowym problemu. Uczestniczył w ewaluacjach programów Ministerstwa Sportu i Turystyki m.in. Mały Mistrz, MultiSport, Animator Sportu Dzieci i Młodzieży, Nasz Orlik, w latach 2015-2016 czy przygotowywaniu diagnozy dotyczącej sportu w województwie kujawsko-pomorskim. Koordynuje też platformę Sportimpakt, wspierającą organizacje sportowe w osiąganiu wpływu społecznego. W ostatnich latach realizuje projekty dotyczące organizacji sportowych i polityk sportowych w Polsce m. in. analizę odpowiedzialności społecznej profesjonalnych klubów sportowych, dobrego rządzenia (good governance) w polskich związkach sportowych, międzynarodowego porównania dobrego rządzenia w organizacjach zajmujących się antydopigiem.
